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Rénover pour l’accessibilité ou le vieillissement à domicile permet de créer un environnement plus sûr, fonctionnel et confortable pour les personnes âgées ou celles ayant des besoins spécifiques. Voici un guide pour réaliser des rénovations adaptées au vieillissement à domicile :
1. Améliorer l'accessibilité des portes et des passages
Les portes et les passages doivent être suffisamment larges pour permettre le passage d’un fauteuil roulant, d’un déambulateur ou de tout autre dispositif d'assistance.
Portes plus larges : Agrandissez les portes pour qu’elles mesurent au moins 32 pouces (81 cm), ce qui permet une meilleure circulation.
Poignées de porte : Remplacez les poignées classiques par des poignées de type levier, plus faciles à manipuler pour les personnes ayant une force limitée dans les mains.
Portes coulissantes : Les portes coulissantes, notamment pour les chambres et les salles de bains, peuvent être une option idéale pour économiser de l’espace et faciliter l’accès.
2. Installer des rampes et des mains-courantes
Les rampes et les mains-courantes sont des éléments essentiels pour améliorer la sécurité et l'accessibilité à l’intérieur et à l’extérieur de la maison.
Rampes d’accès : Installez des rampes d'accès à l’entrée de la maison, ainsi que dans les escaliers extérieurs, pour permettre un accès facile à la maison.
Mains-courantes : Ajoutez des mains-courantes dans les escaliers, les couloirs et autour des toilettes et des douches pour plus de stabilité. Assurez-vous que les mains-courantes sont robustes, faciles à saisir et installées à la hauteur adéquate (généralement entre 80 et 100 cm).
3. Rénover la salle de bain
Les salles de bains doivent être modifiées pour offrir plus de sécurité et de confort, en particulier pour les personnes ayant des difficultés à se déplacer ou à se tenir debout.
Douche sans seuil : Remplacez les baignoires par des douches sans seuil (douche à l'italienne) pour éviter les risques de trébuchement. Installez des sièges de douche pour plus de confort.
Barres d'appui : Installez des barres d'appui dans la douche, près du toilette et du lavabo, pour aider à l’équilibre et à la stabilité.
Plancher antidérapant : Utilisez des matériaux de revêtement de sol antidérapants (comme des carreaux texturés ou du vinyle antidérapant) pour éviter les chutes.
Lavabo accessible : Optez pour des lavabos suspendus, qui permettent à une personne en fauteuil roulant d’approcher plus facilement.
4. Aménager les espaces de vie
Les espaces de vie doivent être aménagés de manière à faciliter la mobilité et à permettre une plus grande autonomie.
Mobilier adapté : Choisissez des meubles accessibles et ajustables, comme des fauteuils et des canapés avec des accoudoirs pour faciliter les transferts, et des tables suffisamment hautes pour être utilisées assis ou en fauteuil roulant.
Espace dégagé : Évitez l'encombrement en retirant les meubles et objets inutiles, ce qui permettra une circulation facile et fluide dans toutes les pièces.
Éclairage adapté : Utilisez des éclairages bien positionnés pour éviter les zones d'ombre et les risques de chute. Privilégiez les éclairages à intensité variable et les détecteurs de mouvement pour activer les lumières lorsqu'une personne entre dans une pièce.
5. Installer des ascenseurs ou des monte-charges
Si votre maison a plusieurs étages et que vous souhaitez préserver l'indépendance d'une personne à mobilité réduite, envisagez d'installer un ascenseur ou un monte-escalier.
Ascenseur résidentiel : Un ascenseur permet de se déplacer facilement entre les étages sans avoir à monter les escaliers.
Monte-escalier : C'est une option plus abordable que l'ascenseur et elle peut être installée rapidement. Elle permet de monter et descendre les escaliers sans effort.
6. Rénover la cuisine
Les cuisines doivent être adaptées pour faciliter l’accès, la préparation des repas et la gestion des ustensiles.
Comptoirs ajustables : Installez des comptoirs réglables en hauteur pour les personnes en fauteuil roulant ou ayant des difficultés à se pencher.
Éviers accessibles : Optez pour des éviers à hauteur adaptée, avec un espace sous le comptoir pour les genoux afin d’utiliser la cuisine tout en étant assis.
Appareils faciles à utiliser : Choisissez des appareils avec des commandes faciles à manipuler, comme des plaques de cuisson à induction, des réfrigérateurs avec des portes faciles à ouvrir, et des lave-vaisselle avec des boutons intuitifs.
7. Optimiser les espaces de stockage
L’accessibilité passe aussi par une organisation de l’espace de rangement qui soit fonctionnelle et facile d'accès.
Rangements en hauteur : Installez des étagères ou des placards à des hauteurs accessibles et ajoutez des tiroirs coulissants ou des étagères à portes relevables pour plus de confort.
Tiroirs et étagères modulaires : Utilisez des systèmes de rangement modulaires pour s’adapter facilement aux besoins d’un utilisateur avec des limites de mobilité.
8. Ajouter des technologies intelligentes
L’intégration de la technologie dans la maison permet d'améliorer l'autonomie des personnes âgées.
Thermostats intelligents : Installez des thermostats intelligents pour contrôler la température de la maison à distance ou via la voix.
Systèmes de sécurité intelligents : Utilisez des caméras de sécurité, des détecteurs de mouvement et des systèmes d'alarme connectés pour garantir la sécurité.
Eclairage automatique : Les systèmes d'éclairage intelligents avec capteurs de mouvement peuvent allumer et éteindre les lumières sans avoir à toucher les interrupteurs.
9. Sécuriser les escaliers et les sols
Les escaliers et les sols peuvent être particulièrement dangereux pour les personnes âgées. Voici quelques idées pour améliorer la sécurité :
Éclairage des escaliers : Installez des éclairages sur les marches des escaliers pour éviter les accidents.
Tapis antidérapants : Si vous avez des tapis ou des moquettes, utilisez des sous-tapis antidérapants pour éviter qu’ils ne glissent.
Rampes supplémentaires : Si nécessaire, ajoutez des rampes supplémentaires pour rendre les escaliers plus sûrs.
10. Accessibilité des fenêtres et stores
Les fenêtres doivent être facilement accessibles pour l'aération et la lumière naturelle, sans nécessiter un effort physique important.
Stores motorisés : Installez des stores ou des rideaux motorisés pour ajuster facilement la lumière et la température de la pièce.
Fenêtres à bascule : Optez pour des fenêtres qui s’ouvrent facilement sans nécessiter beaucoup de force.
Résumé des Rénovations pour le Vieillissement à Domicile et l'Accessibilité :
Portes et passages : Agrandissez les portes et remplacez les poignées par des leviers.
Rampes et mains-courantes : Installez des rampes d'accès et des mains-courantes pour plus de sécurité.
Salle de bain : Remplacez la baignoire par une douche sans seuil, installez des barres d’appui et des sols antidérapants.
Espaces de vie : Organisez les espaces pour faciliter la circulation et choisissez des meubles adaptés.
Ascenseurs ou monte-escalier : Installez un ascenseur ou un monte-escalier pour l’accès entre les étages.
Cuisine : Adaptez la hauteur des comptoirs et des éviers pour une utilisation assise, choisissez des appareils accessibles.
Rangements : Utilisez des tiroirs coulissants et des étagères modulaires pour un accès facile.
Technologie intelligente : Installez des thermostats, des systèmes de sécurité et des éclairages intelligents.
Escaliers et sols : Sécurisez les escaliers avec de l’éclairage et des tapis antidérapants.
Fenêtres et stores : Installez des fenêtres faciles à ouvrir et des stores motorisés pour plus de confort.
Ces rénovations vous aideront à transformer votre maison en un espace plus sûr, fonctionnel et confortable pour les personnes vieillissantes ou celles ayant des besoins d'accessibilité spécifiques.